Valná hromada tělocvičné jedoty Sokol Řevnice se ková v úterý 19. 3. 2024 v 18 hodin v 1. patře Kina Řevnice.

Oddíl volejbalu přijme nové nové členky. Trénujeme v tělocvičně, v létě na antuce i na písku.

Začínáme v pátek 8.9. Sraz před tělocvičnou TJ Sokol Řevnice v 13,30 hod. Těšíme se na Tebe!

V rozvrhu si najdu sport / cvičení, do kterého se chci přihlásit https://sokolrevnice.cz/cviceni/

Kontaktuju trenéra / cvičitele, jestli je volná kapacita https://sokolrevnice.cz/cvicitele/

Přijdu se podívat na trénink / cvičení

Vyplním přihlášku https://www.ecz-sokol.cz/clen/prihlaska

Uhradím příspěvek https://sokolrevnice.cz/clenske-prispevky/

SPORTU ZDAR!

Řevnický Sokol hledá cvičitele/ku pro oddíl předškolních dětí.

Případné zájemce zveme do cvičebních hodin ve středu v 16.30 hod. 

nebo se hlaste paní Vaňkové 603 40 20 40, monika.vankova@sokolrevnice.cz

Děkujeme!

Od září opět každou středu v 8 hodin v malém sále. Pomocí cvičení jógy rozhýbeme tělo i mysl a připravíme se na nadcházející den. Cvičení je vhodné pro muže i pro ženy.

Cvičení jógy zlepšuje fyzickou sílu, rovnováhu a flexibilitu. Pomáhá nám vyrovnat nepříznivé vlivy „běžného“ života a nerovnováhy, které plynou např. ze sedavého zaměstnání, jednostranného pohybu či nedostatku pohybu vůbec.
Při ranním cvičení jógy se nejen zaměříme na správné protažení a rozhýbání svalů po nočním odpočinku, ale naučíme se i správně vnímat své tělo a pohybovat se tak, abychom si udrželi zdraví.
Při lekcích je veden důraz na správný a vědomý pohyb spojený s dechem. V jednotlivých jógových pozicích zůstáváme kratší dobu, ale přesto tak, abychom je mohli navnímat a procítit.

Informace o lekcích Vám rád dodá Karel Šťastný na telefonu 608 114 576 nebo emailu karel.stastny.rp@seznam.cz

V týdnu 23.-29.1. se nekonají tréninky volejbalu ml. a st. žákyň z důvodu LVK.

Kapacita dětí do cvičení předškoláků naplněna!

S přispěním Středočeského Kraje, Fondu sportu a volného času, mohly práce začít. Práce budou trvat celé léto, ale bude to stát za to!